Продолжительность курса 6 нед. + ПКТ 3 нед.
Состав курса:
- Метандростенолон - 100 таб.
- Станозолол - 100 таб.
- Кломид - 30 таб.
- Анастрозол – 20-30 таб.
Описание
Курс подойдет для новичков, то есть для мужчин, имеющих минимальный опыт использования стероидов или не имеющих опыта вообще. Курс состоит из коротких препаратов, имеющих широкое распространение в спорте по всему миру. Подавляющее большинство людей, когда-либо использующих ААС, начинали свой первый опыт именно с этих препаратов. Применение коротких ААС позволит вам лично понять, как работают стероиды, как воздействуют на ваш организм, и получить первый опыт новичка-химика. Используя данный курс, можно достигнуть увеличения общего веса тела на 8-10 кг и придать телу спортивный, атлетический вид, при условии правильной программы тренировок, сна не менее 8-9 часов в сутки, а также спортивной диеты по набору веса.
- Метандростенолон – позволит быстро увеличить объем мышечной массы. Ставьте перед собой цель в достижении 8-10 кг за курс, потому как после прекращения приема препарата, как минимум 2 кг уйдут за 3-5 дней (это вода) – связано с особенностями действия стероида.
- Станозолол – препарат сделает мышцы более плотными, а рельеф - более выразительным, даст возможность закрепить полученный результат на предыдущем препарате и ,при сохранении диеты, даст возможность набрать еще 1-2 кг. Тело получит рельефный вид, мышцы станут твердыми. Во время приема препарата будьте осторожны с силовыми тренировками, плавно увеличивайте веса, т.к. возрастает риск «порваться».
- Анастрозол – Дозировка ½ таблетки, что составляет 0,5 мг - усредненное значение, полученное эмпирическим путем! Необходимо стремиться поддерживать значение гормона в середине рефересных значений. Использование Анастрозола предотвратит проявление побочных эффектов: гинекомастию, повышение артериального давления. Использование Анастрозола повысить рельефность и результативность курса.
В первой половине курса работайте на силу, во второй - на выносливость!!! Так и стройте свою программу тренировок.
Послекурсовая терапия (ПКТ)
- Кломид – позволит увеличить выработку собственного (эндогенного) тестостерона после угнетения его на курсе ААС и будет препятствовать возникновению побочных эффектов после прекращения курса. Послекурсовая терапия (ПКТ) является обязательной. Непрохождение ПКТ может повлиять на дальнейшее качество жизни. Начинать терапию следует спустя 2-3 дня после окончания приема ААС. Более подробно о послекурсовой терапии читайте здесь. Вы также можете заменить Тамоксифен на Кломид (Кломифен цитрат), что будет более разумно, но дороже!
Как принимать препараты?
- 1 - 25 день: Метандростенолон по 40мг/в день по 1 таб. через 3-6 часов.
- 26 - 50 день: Станозолол по 40 мг/в день по 1 таб. через 3-6 часов.
- ПКТ: Кломид 15 дней по 50 мг в день/10 дней по 25 мг в день. Со 2-й недели ПКТ подключаем Витамин Е и препараты цинка (аптечный Цинктерал) по 4-6 таб. в день.
Остались вопросы по курсу напишите на наш ►форум либо в раздел бесплатных консультаций ► здесь
Программа тренировок.
СХЕМА ТРЕНИРОВОК ► здесь
Во время курса следует тренироваться через день. Программа должна включать базовые упражнения на основные группы мышц.
Для протекания анаболических процессов во время курса необходимо постоянное, планомерное увеличение рабочих весов в течении всего курса. Предположим, что сейчас вы жмете 100 кг на 5 раз, к концу курса планируете пожать 120 кг на 5 раз. Снижаем вес до 80 кг и каждую неделю увеличиваем вес на 5 кг. К концу курса получаем 120х5. По окончанию курса (период ПКТ) снижаем вес на 20% - 30% и тренируемся по 30-40 мин. Когда организм восстановился (узнать это можно по результатам анализов, сдав анализ крови на Общий тестостерон, спустя 2 недели после окончания ПКТ), вновь увеличиваем веса планомерно по 5 кг в неделю.
Как питаться на курсе стероидов?
ПОДРОБНО ЧИТАЙТЕ ► здесь
Важно понимать, что ААС являются хорошими помощниками в достижении заветной цели, однако они не будут за вас работать в зале и следить за тем, как вы питаетесь! Для достижения максимального результата следует соблюдать диету для набора веса, не имеет значения какую, главное чтобы она работала. Используйте спортивное питание: ВСАА, комплексные аминокислоты, протеин, генер и др. Спортивное питание даст возможность снабжать организм необходимым количеством белка и углеводов, позволит соблюдать режим питания, т.е. питаться через каждые 3 часа.
На заметку!!! Во время курса по набору веса не забывайте об аэробных тренировках. Желательно тренировки проводить в дни отдыха или перед тренировкой. Помните, что при увеличении объема мышц, увеличивается и объем крови, который нужно перекачивать сердцу, т.е. сердце должно стать больше и сильнее. Пробежки 10-15 мин будет достаточно.